слухового прохода, усиливает проведение звука. • Количество и цвет серы обусловлены генетикой и личными особенностями. Поэтому оранжевая, коричневая, желтая сера, то есть любого цвета, является нормальной, может меняться в зависимости от количества выпиваемой воды, температуры окружающей среды, изменений гормонального фона и так далее. • Запах не должен быть резким и неприятным. 36 Почему появляются пробки? • Генетика – избыточное образование серы. • Индивидуальные анатомические особенности (узкие, извитые ходы). • Использование ватных палочек, которые заталкивают и спрессовывают серу в пробку, в глубине слухового прохода. • Наушники, телефонная гарнитура. • Пожилой возраст. Жалобы при серных пробках • Снижение слуха. • Шум в ушах. • Другое восприятие собственного голоса. • Кашель. • Головокружение. • Тошнота. • Головная боль. Как чистить уши именно в вашем случае, нужно ли именно вам применять дополнительные средства, скажет ТОЛЬКО ваш ЛОР-врач!!! Общие рекомендации всем • Во время плавания с погружением головы сера выходит сама (но если там уже была пробка, она может разбухнуть и привести к ухудшению слуха и другим жалобам). Поэтому перед первым посещением бассейна или поездкой на море осмотр ЛОРа ОБЯЗАТЕЛЕН. • 1–2 раза в неделю просто намыливайте ухо, стоя под душем, погружая палец в ухо настолько, насколько возможно. И смывайте водой. • После купания промачивайте наружный слуховой проход полотенцем. • Если вода попала в ухо и мешает, оттяните ухо вниз и кзади, наклоните голову. • Наружные остатки серы можно удалить ватными палочками, не погружая их глубоко в слуховой проход. Как НЕ надо делать? • Чистить сухие уши. • Использовать препараты-спреи, подающие струю воды в ухо. Холодная жидкость может привести к головокружению и потере сознания. Не опасно, но напугает вас или ребенка. • Применять ушные свечи – они могут вызвать наружный отит, ожоги при неверном использовании. • Применять препараты усиленной гигиены (например, перекись водорода). Их назначает только ЛОР тем, у кого всегда образуется много серы. При неправильном или не нужном применении серная пробка может разбухнуть, вызвать боль, снижение слуха и панику. • Использовать острые предметы, скрепки, зубочистки в попытке извлечь пробку – вы можете повредить барабанную перепонку, занести инфекцию и затолкать пробку глубже. Ну что, признайтесь себе сами, наверняка вы не только ватными палочками уши чесали. Надеюсь, шариковые ручки и прочие предметы, которые вы так любите использовать, не нанесли большого вреда ушам. А еще больше надеюсь, что вы расскажете детям и покажете своим примером, каковы правила гигиены ушей. ОРВИ и грипп Еще одна большая животрепещущая тема для вас, мои дорогие друзья. Конечно, всех эта тема волнует, никто не хочет, чтобы дети «цепляли» все подряд каждую неделю. И не только потому, что жалко малышей, но и потому, что самим спать хочется, а не соплеотсосом ночью работать. И работать хочется, а не больничный брать. И потому что на работу не берут, если узнают, что у матери ребенок детсадовского возраста, хоть и незаконно это. Многие родители сетуют, что их дети болеют практически постоянно, и только успевай выкладывать деньги на лекарства. А так ли много лекарств нужно ребенку для лечения ОРВИ и гриппа на самом деле? И в чем разница между этими заболеваниями? Давайте разбираться. 37 Отличия гриппа от ОРВИ Я уверенна, что вы за всю жизнь не болели гриппом ни разу, ну максимум 1–2 раза. Настоящим гриппом, а не ОРВИ. А чем они отличаются, спросите вы, и зачем нам знать эти различия? За тем, что тактика лечения и наблюдения врачами пациента будут разными. Для лечения именно гриппа сейчас разрабатываются противовирусные препараты. Они стоят достаточно дорого и совершенно не влияют на течение ОРВИ, поэтому закупать их огромными коробками и принимать впрок совершенно бессмысленно. А теперь об отличиях. • Гриппом заболевают молниеносно быстро, ОРВИ быстро, но есть некоторый продромальный период, поэтапность.