Следует помнить, что при этом общий гормональный фон женщины в такие дни снижается, и ей как никогда хочется не столько страсти, сколько нежности и ласки. Если мужчина прислушается к настроению партнерши и будет нежным и неторопливым, то удовольствие непременно получат оба. Замечу, что я не из тех, кто пропагандирует секс при менструации, но и не запрещаю его, если процесс приносит ученицам приятные впечатления. Единственное, что я настоятельно рекомендую всем без исключения, – предохраняться в такие дни презервативами. В критические дни шейка матки слегка приоткрыта, и занести туда инфекцию проще простого, поэтому любая дополнительная защита обязательна. Так, в перерывах между воспоминаниями я составила предварительный план работы с Леной. Неделя прошла быстро, и наступило утро очередной субботы. Поздоровавшись, мы сразу приступили к делу. – Лилия, я долго думала над вашим последним вопросом. – Моя красноярская ученица сегодня великолепно выглядела и, похоже, сама была в восторге от этого. По крайней мере, улыбка не сходила с ее лица. – И знаете, ему и правда все равно, слышу я его или нет. Мы ведь практически не разговариваем. Я недоуменно посмотрела на нее. – Нет, это не то, что ты подумала. – Лена махнула рукой. – Конечно, мы разговариваем, но все время ни о чем. Я даже не припомню, чтобы он хоть раз поинтересовался, что было в моей жизни до нашей встречи. А я все время стесняюсь спросить, кто он, чем интересуется… Он рядом, он выбрал меня, весь такой неземной, и мне как-то этого всегда хватало. – Но, я смотрю, тебя это не особо волнует – по крайней мере, сегодня? Девушка поправила прядь – на этот раз совсем не смущенно, а немного кокетливо, играючи. – Я думаю, что у нас все впереди. Хочу сегодня приготовить особенный ужин, вот после него и поговорим. – Неужели борщ? – съехидничала я, намекая на наш первый разговор. Лена искренне расхохоталась. – Вот уж нет! Просто я исправно выполняю ваше задание, – тут девушка прилежно положила руки на стол, – и каждый день делаю себе комплименты. Вот вчера вспомнила, что виртуозно запекаю лазанью. А сегодня посмотрела на себя в зеркало и обнаружила стройные ножки. И так захотелось надеть платье… А потом и волосы уложила… Щеки ученицы покрылись знакомым румянцем. – Ты сегодня и правда очаровательна. Я, конечно, не вижу ног, – я пожала плечами, – но твоей улыбки и настроя вполне хватает. В общем, садись, «пять»! Миша оценил? Лена довольно кивнула и ответила: – Да. Он по-прежнему сдержан, но я-то вижу все эти взгляды! – Поздравляю. На самом деле это серьезный шаг в сторону твоей новой жизни. Видишь, как простейшее упражнение повлияло на твое настроение и самооценку? Лена смешно закусила губу и пытливо посмотрела на меня. – А сейчас представь, что будет после того, как ты получишь сегодняшние рекомендации и начнешь их выполнять. В общем, ненужных насекомых в твоей голове мы подчистили, на очереди тело. Лена, ты много раз упоминала о том, насколько хорош Миша. Расскажи, пожалуйста, что у вас происходит в постели. – Ну… – Лена снова засмущалась. – Он хорош везде – в постели в том числе. Девушка резко замолчала, и мне пришлось задать наводящий вопрос: – Что ты конкретно имеешь в виду, когда говоришь, что он хорош? – Хм. Он целует меня, гладит волосы, иногда даже делает массаж… С другими ничего подобного не было! – Ленина рука потянулась к волосам, но вдруг остановилась на полпути, а потом вцепилась в другую руку. «Белая» сжимала свою ладонь в кулаке и явно нервничала. – Хотя, если честно, Миша в эти моменты как будто больше удовлетворяет себя. У меня иногда бывает ощущение, что он и целует-то меня, только чтобы самому возбудиться. «Похоже, у нас на горизонте типичный нарцисс», – подумала я, но в очередной раз промолчала: не хотела обидеть девушку. Не было никаких сомнений: девушка так ослеплена этим красавчиком, что боится даже подумать о его недостатках, не то что сказать о них вслух. – Возможно, ты сейчас сильно удивишься, но это тоже нормально: ситуация такова, что в нашей стране самовлюбленные мужчины – совсем не редкость. Наследие войны – ничего не поделать! В те времена вся женская половина, которая генетически расположена к продлению рода, буквально боролась за любого вернувшегося с фронта солдата – лишь бы выбрал ее. Понятное дело, у наших дедушек при таких «малинниках» уж точно не было никакого стимула учиться искусству любви, а бабушки довольствовались тем, что есть. Со временем демографическая ситуация немного выровнялась, но мало что изменилось. Представительницы слабого пола по-прежнему мечутся в поисках второй половинки, а найдя, имитируют полнейшее удовлетворение от секса и не делятся переживаниями и желаниями. Это полностью тормозит мужчин в поиске способов доставить женщине настоящее сексуальное наслаждение, и когда этот круг порвется – никому не известно. – Вообще-то обидно, – нахмурилась собеседница. – Вообще-то – очень, – подхватила я, и мы обе немного горько ухмыльнулись. – Особенно потому, что все физические данные имеются: например, у русских мужское достоинство куда внушительнее, чем у европейцев. Другое дело, что не все знают и понимают – на практике значение не всегда имеет только размер… Но мы не грустить здесь собрались, а исправлять ситуацию. Давай дальше. Правильно я понимаю, Миша заботится о тебе и твоих ощущениях во время секса? – Ну да, пока сам не закончит. – Ты рассказывала ему про тот случай в ду́ше? Лена широко открыла глаза: – Не-е-ет, конечно! – Хорошо. На самом деле партнерский оргазм, независимо от того, как он был достигнут, – это норма. Жалко только, что не каждый мужчина – особенно в России – готов наблюдать, как девушка будет получать удовольствие в его присутствии, но с помощью душа или вибратора. – Ну вот и я о том же: зачем что-то рассказывать? Миша же все равно не знает, что я ничего с ним не чувствую, потому что я симулирую. Я закрыла глаза и глубоко вздохнула: – Напрасно! Совершенно напрасно. Лена, это большая ошибка женщин по всему миру. Представь, как мужчины гордятся, что их вторая половина кричит от удовольствия – удовольствия, которое доставили они! Раз просимулировала, второй – и мужчина расслабится, он же вон какой умелый любовник. Затем ты и сама забудешь о том, что может быть по-другому, ведь вроде бы всех все устраивает. А через 20 лет, когда осознаешь, что никакого оргазма так до сих пор и не наступило, придешь к сексологу – вот только исправить ситуацию будет куда труднее, чем в юном возрасте. Лена молчала. – Я знаю, ты не любишь анекдоты, но этот должна оценить. Разговаривают два мужчины, один спрашивает: «Почему 50 % женщин симулируют оргазм?», а второй отвечает: «Они думают, что нас, мужиков, это волнует!» – Что – совсем не волнует? – «Белая леди» иронично улыбалась. – Нет, конечно, не нужно всех стричь под одну гребенку. Есть те, кому действительно небезразличны чувства партнерши: они прислушиваются к ее желаниям и даже готовы обучиться чему-то новому. Но чаще всего мужчины просто-напросто не задумываются над тем, что женщинам может быть рядом с ними некомфортно. Мы изображаем, что нам хорошо, а они все принимают за чистую монету – не потому что все равно, а потому что повода волноваться нет. – Так что же делать? Смириться и продолжать ходить на «свидания» к металлическому шлангу? – Лена, нет, придется научиться говорить о своих ощущениях. Но первое, что мы сделаем, забудем о стимуляции клитора чем бы то ни было. По-другому переучить организм не получится. Лена не дала мне договорить и, нарочито драматизируя, подняла руки к небу. Мне нравилось ее сегодняшнее поведение: я в очередной раз убедилась, что чувство юмора позволяет увидеть иначе даже самую беспросветную ситуацию. Несмотря на кажущуюся легкость, рассказ девушке дался не без труда: возможно, она впервые была так откровенна – не столько с другим человеком, сколько с самой собой. Я решила ее подбодрить: – Лена, мы переходим к практической части. Пообещай, что будешь четко выполнять все мои рекомендации, и увидишь – результат не заставит себя ждать. Девушка уселась перед монитором и принялась накручивать прядь на палец, задумчиво глядя куда-то мимо меня. – Хочешь сказать, что все так просто? Я буду выполнять задания, а в итоге испытаю это с Мишей? Я улыбнулась, вспомнив о горячей благодарности своих учениц. – В твоем случае нет никаких причин думать о плохом, поэтому не сомневайся: все получится. Главное – действительно этого захотеть и не лениться. – Думаю, с этим проблем не будет. – Здорово. Тогда рассказываю план. Кстати, если у тебя есть возможность, запиши основные моменты. Лена на минуту отошла и вернулась с блокнотом и ручкой. – Я готова. Девушка вновь сложила руки, как школьница за партой. – Ну что ж, мы долго с тобой говорили и выяснили: ты хочешь получать вагинальный оргазм от секса с мужчиной. – Лена согласно кивнула. – Твое тело знает, что такое оргазм клиторальный, а значит, самое время переходить из психосексуальной стадии «Девушка» в стадию «Женщина» – нарабатывать практику получения вагинального оргазма. Моя ученица что-то усердно строчила в своем блокноте, и я со смехом ее остановила: – Пока можно не записывать. Ты наверняка слышала поговорку: «Если хочешь начать совершенно новую жизнь, разорви всякую связь с прошлым». Вот и мы с тобой ищем новое, а для этого на время забудем, что у тебя есть клитор. Как бы ни захотелось сбросить напряжение, переместить пальцы на знакомое место, сдерживай себя. Видишь цель – иди к ней. – Понимаю, о чем вы. Когда мама переучивала меня из левши в правшу, то каждый раз привязывала левую руку к туловищу. Как я злилась! – Представляю! Но сейчас-то ты решила переучиваться сама, тебя никто не заставляет. Да и на кону кое-что посерьезнее, правда? Собеседница кивнула, и я продолжила: – Итак, я предлагаю тебе сразу две техники. Одна из них называется тренировкой интимных мышц, и на следующем занятии я покажу тебе, как ее выполнять. Далее ты будешь повторять упражнения ежедневно и писать мне о своих ощущениях. Если что-то пойдет не так – скорректируем. Вторая техника поможет тебе найти ведущую эрогенную зону, которая в дальнейшем и будет запускать вагинальный оргазм. Ее ты делаешь ежедневно – параллельно с интимной гимнастикой. Таким образом ты повысишь собственное либидо, улучшишь кровообращение, усилишь чувствительность вагинальных стенок, снимешь существующие спазмы и на этой волне поймешь, как и в какое время Миша должен будет постараться, чтобы наконец-то доставить тебе удовольствие. Лена поднесла карандаш к губам и озабоченно произнесла: – Что – прямо каждый день? – Совершенно верно, иначе должного эффекта не получится. – Я развела руки, показывая, что других вариантов нет. – Понимаешь, в чем дело: эрогенные зоны восприимчивы именно к прикосновениям, поэтому нам нужно много качественной, последовательной тактильной практики. Именно – много и именно – последовательной. Конечно, ты можешь пропускать упражнения, но в эти «выходные» организм начнет забывать, что ты от него хочешь. Сейчас ты – ищейка (прости за сравнение, ничего личного), и чтобы не потерять след, нужно искать ту самую точку, которая отвечает за оргазм, постоянно. Оборвется ниточка – придется начинать все сначала. – Понятно. – Отлично. Продолжаем. У тебя есть фаллоимитатор? Знакомый румянец разлился по Лениному лицу. – Ну… Я как-то купила себе… Правда, так и не решилась им воспользоваться. – Ничего, всему свое время. Доставай и начинай прямо с сегодняшнего дня. Выбери удобное время, расслабься и используй свой секретный инструмент по назначению. Твоя задача в этом упражнении – максимально сымитировать половой акт с Мишей. Те же самые поступательные движения, тот же ритм, все то же самое. – Утвердительный кивок. – Никаких стеснений, никакой самодеятельности типа стимуляции клитора – мы исследуем вагинальный канал и мышцы вокруг него. Не пугайся, если сначала будет немного не по себе, ведь ты делаешь это впервые. Важно, что потом – постепенно, понемногу – ты начнешь чувствовать приятные ощущения. Сначала они будут проявляться слабо, потом все сильнее, и в итоге ты сама поймешь, в какое время и в какой точке проявится тот самый тайничок. Процесс наработки вагинального оргазма часто бывает длительным и трудоемким. Мы действительно должны найти в своем влагалище всего два определенных места – в районе точки G и шейки матки, но в дальнейшем именно они станут «красными кнопками» для запуска самого яркого удовольствия. Хороший стимул постараться, однако важно понимать: эти места могут оказаться на поверхности и откликнуться достаточно быстро, хотя обычно, чтобы их натренировать, нужно несколько недель, а то и месяцев. Некоторые девушки бросают занятия на полпути, понимая, что не чувствуют никаких изменений. Другие радостно начинают ощущать едва уловимые сигналы и сдуваются, когда те временно пропадают. Это в корне неправильно: нарабатывая оргазм, нельзя уклоняться от процесса. Представьте, что вы купили курс массажа лица и прекратили процедуры после первого сеанса, рассердившись, что кожа моментально не разгладилась. Здесь – то же самое. Работать нужно до тех пор, пока организм не ответит на усердие и щедро не отблагодарит.