Важно понимать, что уголовные дела об изнасилованиях не могут быть прекращены позже по заявлению от потерпевших. Поэтому, как только вы дали делу ход, то дальше оно будет развиваться по своим правилам, и остановить процесс вы уже не сможете. Шаг 11. Подача заявления в полицию Если вы решили обратиться в полицию, то примите меры для защиты от посттравматического стресса. Подробно об этом явлении мы поговорим в следующей главе, а здесь нужно понять следующее: после изнасилования жертва находится в очень уязвимом положении. Любые намеки на виновность жертвы также наносят травму. Поэтому нужно как можно меньше поднимать тему вины, а фокусироваться только на фактической стороне дела: что именно делал преступник с жертвой. Если у вас есть человек, которому вы доверяете, то вы должны идти вместе с ним. Сами старайтесь говорить как можно меньше, обрисовать ситуацию должен тот человек, с которым вы пришли. Чтобы не принимать у вас заявление, следователи могут на вас давить. Заявлять, что вы виноваты сами, задавать унизительные вопросы. Обвинения со стороны правоохранительных органов сильно действуют на психику, и вы должны быть к этому готовы. Иногда полицейские зовут других мужчин-полицейских и заставляют несчастную женщину по нескольку раз рассказывать в подробностях, как происходило насилие, получая от этого извращенное удовольствие. Если полицейские выспрашивают интимные подробности, то старайтесь записать их на бумаге, а не обсуждать вслух. Нужно говорить как можно меньше и только по фактам дела. Шаг 12. Дать себе время на восстановление Не торопитесь возвращаться к обычной жизни. Возьмите отгул или отпуск и дайте себе время на то, чтобы восстановиться. У вас могут быть бессонница, беспокойство и панические атаки. Это нормально при данных обстоятельствах, не нужно этого пугаться, дайте время организму восстановиться. 2.2 Защита от посттравматического стресса Теперь поговорим о посттравматическом стрессовом расстройстве (ПТСР). Само обсуждение изнасилования для человека, который его перенес, – это тоже травмоопасное событие. Конечно, разговор о сексуальном насилии намного слабее по воздействию, чем само преступление, но и жертва в момент рассказа психологически более открыта. При травматическом событии, особенно при изнасиловании, личность отключается. По ощущениям все происходит, как в тумане. Человек впадает в состояние: «Это происходит не со мной». Это хорошо. Так работает защитная природная реакция. Она направлена на сохранение личности. Если включилась защита, то восстановиться легче. Но во время рассказа, особенно если из вас тянут подробности, вы вспоминаете травматическое событие и чувственно его переживаете заново. В этом случае защитная реакция не сработает, и есть шанс повторно нанести себе травму. Находясь в кругу людей (среди близких, полицейских, врачей, психологов), которых жертва преступления воспринимает как свою поддержку, – человек не готов к защите. И любое острое слово ранит. Этот эффект накапливается: каждое новое обвинение ранит все больнее. Иногда полицейские, врачи или журналисты начинают самую настоящую атаку на жертву, стараясь именно ее обвинить в преступлении. Такое явление даже получило название «вторичного изнасилования». Некоторым жертвам удавалось относительно стойко пережить само изнасилование, но от «вторичного изнасилования» они впали в тяжелую депрессию. Самые опасные моменты во время разговора с полицейскими – это вопросы типа: Насколько сильно вы оказывали сопротивление? Получали ли вы удовольствие от изнасилования? Как вы провоцировали насильника? В этих вопросах уже содержится обвинение. Как только вы чувствуете, что от вопросов вам становится плохо, игнорируйте их, не спорьте. Спор затянет вас эмоционально, и вам будет трудно уйти от опасной темы. Старайтесь вообще не вступать в обсуждение вопроса, насколько хорошо вы сопротивлялись. Если вы сейчас живы и можете разговаривать, значит, вы все сделали правильно. Да, вы стали жертвой изнасилования, но вы не стали жертвой убийства. Когда насильник пытается сломить сопротивление жертвы, он теряет контроль и может случайно убить. В некоторых случаях перестать сопротивляться – это спасти себе жизнь. И разговоры про то, что вы плохо сопротивлялись и делали не то, нужно пресекать. Или отвечать вопросом на вопрос: «А что бы вы сделали, если бы вам приставили нож к горлу?» Кроме циничных расспросов, вы можете попасть в еще одну опасную для психики ситуацию. Бюрократическому аппарату безразличны человеческие страдания, поэтому вам с большой долей вероятности придется пройти через несколько неприятных и сложных в вашем состоянии процедур. Это может выглядеть так: вы приходите в больницу и говорите, что вас изнасиловали, а там отказывают в первой помощи и направляют к судебно-медицинскому эксперту. Судмедэксперт тоже может вас не принять и отправить в полицию. В полиции будут пытаться под выдуманными предлогами не брать у вас заявление. То есть вам нужно сделать много действий: Пойти в полицию, написать заявление и получить направление к судмедэксперту. Пойти к судмедэксперту за экспертизой. Только после этого идти в больницу и получить медицинскую помощь. Эти шаги – достаточно серьезная психологическая нагрузка. Желательно, чтобы вас все время сопровождал человек, которому вы доверяете. Конечно, все может пройти легче, и вы встретите понимание и поддержку. Но мы говорим о том, к чему нужно быть готовым. Рассмотрим еще одну ситуацию, приводящую к посттравматическому стрессу: обращение к служителям церкви. В христианской религии есть идея первородного греха: Ева соблазнила Адама, и из-за этого на человечество обрушилось много бед. То есть все плохие события в жизни – это кара за проступок первой женщины. Церковные служители очень любят говорить об этом грехе. Несчастная женщина в глазах церкви оказывается виновной изначально. Потому что когда-то какая-то другая женщина согрешила.