____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ 4. Главная неудача вашего папы _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ Вы же помните, что после выполнения задания нужно некоторое время “поварить” внутри ощущения? Если через сутки (до прочтения комментария) вам захотелось заменить достижения и неудачи родителей – впишите их вторыми в список, и потом читайте комментарий. Комментарий к двенадцатому заданию Ох, под каким впечатлением я находилась, когда впервые задала этот вопрос в реальном тренинге и начала читать ответы. Из тридцати участников только двое ответили про работу или хобби. Все остальные как под копирку писали про «вырастила меня человеком» и «не ушел из семьи». То есть мы в детско-родительских отношениях видим только маму и папу. На самом деле вся наша планета населена людьми! В первую очередь каждый из нас – человек! И только потом родитель, работник, начальник, любимый, супруг, друг, брат… Но когда мы – ребенок и родитель, мы об этом забываем и предъявляем несоразмерные требования. Мама может не помочь с куклой, потому что она поругалась с подругой. Не за все можно отвечать. Но все мы – живые люди и имеем право радоваться и грустить! А главное, имеем право ошибаться и быть правыми. Вспоминайте о трех ножках табуретки, прежде чем ругаться и обижаться! Простите вашим родителям их жизнь, а себе —свою. Важнее всего сохранить тепло родных рук. И многие глубокие обиды можно давно простить. В том факте, что родитель – это только часть человека – и ребенок тоже кроется очень много ресурса. Потому что если мы ТОЛЬКО родители – то на нас ОГРОМНАЯ ответственность. (Помните 3 ноги табуретки?). А если понимать, что человек – это нечто больше – острота спадает и становится легче дышать. Тринадцатое задание! Выделите минимум 30 минут своего времени, чтобы вас никто не отвлекал. И позвольте своему ребенку все эти 30 минут чему-нибудь вас учить. Это может быть компьютерная игра на телефоне (планшете). Это может быть рисование. Главное условие – это должно быть нечто новое для вас, то, чем вы никогда не занимались. И в этой учебе вы должны быть честны. Не пытайтесь казаться умнее или глупее. Честно слушайте задание и выполняйте. Запишите свои эмоции от происходящего. _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ _____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ ____________________________________________________________________________________ Комментарий к тринадцатому заданию Чтобы играть в большинство современных компьютерных игр, нужно уметь общаться, работать в команде, обладать отличной памятью, скоростью реакции, уметь выполнять инструкции. Иногда еще и знать иностранный язык. Но в школе мы эти навыки требуем, а в игре не замечаем. «Иди займись чем-нибудь полезным!» На этом задании 90% участников марафона удивленно восклицают: «Так вот он какой у меня, оказывается, крутой!» Наши дети и правда очень крутые. Но в переходе от милого младенчика к родителю ваших внуков это понимание куда-то теряется. И взросление, оно же отделение от родителей, должно происходить вовремя. Этот этап, длящийся примерно полтора-два года, должен завершиться к 18 годам. Если вдруг этого не произошло – жди беды во взрослом возрасте. Наверняка знаете 40-летних «мальчиков», что живут с мамами? А еще есть такое понятие – цена вопроса. Получить двойку за невыученный урок – это не страшно. А вот не вызвать врача своему ребенку – это уже страшно. Но если родители всегда контролировали и двойки не было, то ошибки прилетают невовремя. Стать взрослым и ответственным, не совершив ни одной ошибки, нельзя. И ругаться с мамами-папами иногда очень надо. Ибо если мама и папа очень хорошие, то как стать самостоятельным человеком? Так и будешь «сынком». Истории участников марафона Я – марафонец «Познай подростка-2». Проблем с ребенком было много: плохая дисциплина в школе, нежелание учиться, увлечение гаджетами. Каждый день марафона был открытием и уроком для меня. А один день стал особенно важным. Сережа много времени проводил за планшетом, телефоном. Он увлеченно играл в Minecraft, Clash of Clans и другие игры. Я считала, что он зря теряет время за гаджетами. «Лучше бы книгу взял почитать или чем-то дельным занялся!» – периодически сетовала я. Все эти электронные игры меня очень раздражали. И вот на марафоне одно из заданий было поиграть в любимую игру сына 30 минут. Сережа был в восторге, дал мне свой телефон и включил игру Need for Speed. Я начала игру. И что же? Оказывается, мой Сережа не зря отдавал играм столько времени. Это я не понимала, что вести такую игру требует определенного умения и мастерства. То, как он вел игру, достойно уважения, он просто продвинутый геймер! Поиграв 30 минут, я поняла, что эти игры требуют мастерства, силы воли и знаний. Больше я не ругалась и не раздражалась, если сын играл. И каким-то волшебным образом постепенно он стал меньше играть. Его легко можно было отвлечь от гаджетов, он не был зациклен на них и охотнее стал проводить время вместе со мной за каким-то общим делом. Еще во время выполнения этого задания ко мне пришло понимание: как сложно учиться чему-то новому! Я была в роли ученика, а Сережа – учителя. Я поняла, что моему сыну тоже бывает сложно разобраться в школьных заданиях, и это нормально. Я такая умная, а управлять персонажами игры не получается. Я стала спокойнее относиться к его неудачам в учебе, а он со временем стал охотнее делать со мной уроки, заниматься. Я удивляюсь, почему такое простое решение – поиграть в игру – не пришло мне самой раньше? Оля – просто гений подростковой психологии. Она придумывает такие задания, что все становится ясно и просто. Сюда я добавлю то, что пришло в новом опыте обучения людей быть родителями. Ребенок, утонувший в гаджетах это всегда ребенок, которому ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ плохо. В норме, как только родители отпускают эту тему, прекращают значимо вздыхать, как только ребенок руку к гаджету протянул – ребенок кратно снижает экранное время. Если этого нет – нужна глубокая внимательная диагностика. Депрессивные состояния очень часто внешне вообще непонятны взрослым. Ребенок же улыбается, ходит гулять с друзьями – а просто психика очень подвижна. Настоящая депрессия – это химическая поломка человека, а не просто мне грустненько. Или таки ребенок в совсем трудных обстоятельствах – переживает травлю, ссоры в семье, потери друзей, неудачная любовь – даже подростки на мировые события реагируют очень невесело. И прячутся они в мир гаджетов – а не просто “там же проще”. Там просто никто не судит. Относитесь к этой теме пожалуйста, как к проявителю беды – а не как к чему-то что эту беду создает! Четырнадцатое задание! Поговорим с подростком? Помните быстрые вопросы? Задайте их живому человечку! Да, прямо сейчас спросите все это у своего подростка и выслушайте ответы, а потом вместе сравните со своими ответами в начале книги и улыбнитесь! 1. Имя____________________________________________ 2. Возраст_______________ 3. Любимое блюдо____________________________________________ 4. Любимый цвет____________________________________________ 5. Любимое время года____________________________________________ 6. Любимое имя____________________________________________ 7. Любимый мультик____________________________________________ 8. Любимый фильм____________________________________________ 9. Любимая книга____________________________________________ 10. Любимое время суток____________________________________________ Комментарий к четырнадцатому заданию