10 раз – НЕУД, ПЕРЕДЕЛАТЬ. Рекорд: один участник тренинга с этого упражнения увез сразу двух девушек домой! Сможешь побить рекорд? Фобии знакомства Я общался с множеством мужчин и женщин – как с теми, кто был очень уверен в себе и успешен, так и с теми, кто не обладал успехом в общепринятом смысле этого слова. Разные мне попадались люди: скромные, наглые, жесткие и мягкие, но практически каждый из них минимум несколько раз в жизни испытывал волнение и страх при попытке привлечь внимание значимого для него человека. Моя практика консультирования людей по этому вопросу показывает, что люди чаще всего испытывают подобный страх, встречая человека, который реально интересен им как объект пристрастий. Почему? “Хочу сообщить тебе новость: это нормально – испытывать волнение при контакте с очень красивой девушкой.“ Не менее нормально, когда девушка волнуется и испытывает страх общения с очень привлекательным для нее мужчиной. Важно понимать это и не стесняться. Можно играть в уверенность. Я тебе подскажу, как использовать свое волнение на пользу, когда мы начнем говорить о привлечении и сексуальной разгонке. Большинство людей полагают, что именно из-за страха процесс привлечения противоположного пола утомителен и требует слишком больших затрат энергии – примерно как прыжок с парашютом. Поэтому, рассуждают они, зачем неоправданно рисковать, ведь, пожалуй, все усилия могут оказаться напрасными. «По-моему, я еще не готов соблазнять девушек!» Не далее как вчера мы именно об этом трепались с двумя моими учениками: один из них – Миша, инструктор по фитнесу, второй – Кирилл, депутат. Мы сидели в кафе фитнес-клуба. Интересные примеры мне привели оба: и тот, кому 35 лет, и второй ученик, недавно разменявший «полтинник». Огромный и накачанный Миша, чтобы всегда и везде нравиться женщинам, потратил на обучение несколько лет. Он качался, качался… А потом понял, что дело-то не в такого рода тренировках: – На самом деле мышцы – это совершенно не важно для женщины, – сказал он. – Самое главное – это уверенность! Я это понял, но мне пришлось накачать большую мускулатуру, чтобы додуматься до столь простой идеи. Кирилл: – Когда мне было лет 25, я думал, что не буду нравиться женщинам, пока не куплю себе машину. Ну, как же, мужик без машины – не круто. Я купил «Жигули». Тогда это считалось машиной среднего класса. Но я подумал: разве это машина, «Жигули»? Конечно, нет! Поэтому начал мечтать о «Мерседесе», воображал себе, что уж тогда-то точно все женщины будут мои. Но, купив «Мерседес», я никакой крутости не ощутил и решил, что, наверное, нужно стать известным, чтобы стопроцентно нравиться девушкам. Так я стал депутатом – и понял, что это не машина плохая и не мой статус низкий, это я – козел, и мне необходимо заниматься изучением темы «Как соблазнять девушек». В процессе обучения я разобрался в том, что с женщиной нужно быть простым парнем, уверенным в себе. Видишь, в технике соблазнения кто-то понимает в 35 лет, а кто-то позже, в 50. Поэтому я и рассказываю тебе об этом сейчас – возможно, это откроет тебе глаза на простую истину: у тебя уже есть все, чтобы нравиться женщинам. Как-то раз мой знакомый Гриша предложил: – Давай проведем эксперимент. Возьмем мужика с не очень привлекательной внешностью и прокачаем его так, что он сможет нравиться любой девушке или хотя бы научится непринужденно знакомиться с привлекательными особами. Такой эксперимент я уже наблюдал. Совершенно невзрачный Паша был человеком, который, по его словам, абсолютно не нравился девушкам, но имел сильное желание нравиться. Он занялся собой, и через несколько месяцев его встретили с классной девочкой, которая к нему неровно дышала. На одном из тренингов другой участник рассказал: – У меня есть друг, ему 25 лет, он был девственником и вообще с женщинами никак не общался. Так вот, я недавно увидел его с двумя шикарными блондинками на Невском и обалдел. Я его спросил, что случилось. Он мне рассказал. Я подумал: «Ничего себе, я – такой клевый, такой стильный, а он лапает двух блондинок прямо сейчас, так, что мне не по себе от его лихости, я бы так не смог». Тогда я решил, что раз он девственник, то я, мужик с опытом и с немалым, тоже могу стать мастером в искусстве соблазнения – и я начал усиленно этим заниматься. Примеров много, поэтому долго на эту тему я рассуждать не буду. Просто поверь моему многолетнему опыту обучения мужчин – таких как ты, самых обычных и в то же время необычных мужчин. Поверь: все абсолютно одинаковы. “То, насколько ты понравишься женщине, зависит только от твоей уверенности в том, что ты имеешь право с ней знакомиться, общаться и соблазнить ее.“ В том, что ты не стесняешься своих желаний, не боишься признаться себе, что хочешь секса с ней, любви и ласки. Хочешь быть с ней, хочешь получать удовольствие от общения и от того, что трогаешь ее. И хочешь, чтобы эта красивая киска смотрела на тебя влюбленными глазами, чтобы она любила тебя безумно! Прикол в том, что самое важное при общении с женщинами – это настойчивость, вера в то, что, приложив усилия, ты сможешь быть еще более настойчивым. Настойчивость – это одна из самых важных вещей, которую стоит вдолбить себе в голову, чтобы заниматься сексом со многими женщинами. Настойчивости никогда не бывает много. Ее нужно всегда больше, еще больше, чем ты можешь выжать из себя! «Меня ломает» Нередко я слышу: «Какая красотка! Но лучше я буду без нее, чем сейчас париться и думать, как ее зацепить» или «Она не мой типаж». Подразумевается, что «свой» типаж – это только те женщины, которых не нужно стараться соблазнять. То есть они по определению хуже тебя и только поэтому вешаются тебе на шею. Для того чтобы соблазнить человека твоего уровня и выше, тебе придется вступить в игру. Игру, в которой соперник достоин тебя! Ты испытаешь много острых ощущений, но оно того стоит, поверь. “Те люди, которые при соблазнении ссылаются на страх, просто ленятся что-либо менять в своей жизни.“ Начнем с того, что нужно оторвать задницу от стула, выйти из дома и подойти к выбранной цели, чтобы иметь возможность сделать свою жизнь более яркой. Впустить в нее человека, который действительно привлекает твое внимание. Мне вспоминается один из законов Исаака Ньютона. «Объект в движении остается в движении. Объект в покое остается в покое. При условии, что нет внешних воздействий». Из этого закона следует, что для того, чтобы что-то изменилось, нужно приложить силу. Или ты это сделаешь, или кто-то приложит ее извне. Например, добрый друг пнет тебя или подруга поможет тебе. Само по себе ничего не изменится. Почему так полезно иногда себя пинать? Когда ты не привлекаешь никого, ты находишься в состоянии покоя. Это и есть та самая «зона комфорта» – то место, где ты чувствуешь себя хорошо. Тебе никуда не нужно спешить и можно ничего не делать. Ничто не может тебя обеспокоить, потому что нет никаких внешних воздействий на тебя. Нет поводов чувствовать себя испуганным или бороться за что-то. “Чаще всего ты не хочешь покидать свою комфортную зону, потому что для этого требуются определенные усилия, а люди в большинстве своем предпочитают лениться.“ Но возникает стрессовая ситуация в отношениях: проблемы с парнем или с девушкой – это и есть внешняя сила, которая заставляет тебя наконец покинуть зону комфорта. В лучшем случае ты стремишься восстановить гармонию, найти человека, с которым тебе опять будет комфортно. Однако есть множество ситуаций, которые случаются реже, но их последствия более разрушительны. Они могут приводить даже к различным патологиям, которые хорошо знакомы сексопатологам. Например, когда человек, которого бросили или обидели, зацикливается на негативе, замыкается внутри себя. Его зона комфорта наглухо закрыта от посторонних, он боится, что внешние раздражители снова ввергнут его в состояние эмоционального дискомфорта. Если твоя защита мешает социальной адаптации – это хреново. Вот почему важно пинать себя! «Я боюсь провала» Умеешь кататься на велосипеде? А на коньках? Вспомни, как происходило обучение? Помнишь, все падали? Все! Боялись? Да. Но пробовали, падали, поднимались и пытались снова. Это неизбежно. Не набив шишек, трудно чему-то научиться. Теперь я предложу тебе гениальную идею. Для того чтобы стать круче в общении с противоположным полом, тебе нужно будет упасть, и не раз. Делая нечто такое, чего ты никогда не делал, невольно совершаешь ошибки, но при этом учишься. Сколько раз били Тайсона, прежде чем он стал тем, кто он есть? Много, да. Но какое это счастье – быть боксером с мировым именем! Поэтому советую: к обучению и провалам относись как к увлекательной игре. Ведь как классно, что мы можем экспериментировать и обламываться! Мы делаем выводы, учимся, получаем эмоции, нам супер! Самое важное – относиться к своим падениям позитивно. Не заморачивайся. Рассуждай так: «Многие не учатся, а я учусь! Когда я делаю ошибку – я горжусь этим!» “Лучше жалеть о том, что сделал, чем о том, чего не сделал. Будет что внукам рассказать.“ На тренингах меня часто спрашивают перед практикой: – А что, если она меня пошлет? Я отвечаю: – Так это же классно! Пошлет – иди к следующему объекту пристрастий и упражняйся. Важно относиться к этому просто. Легко. «Вау, меня послали! Классно!» Начни так думать и посмотри, как будет круто. Ты начнешь жить! В этой книге я описал кучу методик, но не хочу, чтобы ты зацикливался на них. Я их описал для того, чтобы ты получал удовольствие. Лови кайф, а не изучай их как строгую науку. Перво-наперво подумай, как будешь кайфовать сегодня. Придумай, что бы сегодня замутить такого веселого, что сорвет башню и поднимет настроение. Ищи в этой книге то, что тебе по душе. Я не хочу тебе ничего навязывать. Делай только то, что хочется, что нравится!