ОсознанностьСлушай свой внутренний голос Живи сейчас – в единственный творческий момент ВизуализацияМощный инструмент превращения идей в формы Практика творческой и сосредоточенной визуализации Держи в голове образы, которые поддерживают твои цели Информация к размышлению Часть вторая. Семь принципов силыВступление. Семь шагов к внутренней силе Жизнь, наделенная силой Глава пятая. Шаг первый: единство тела и разума Помехи, нарушающие единство Полная отдача Поддерживай баланс всего твоего существа Информация к размышлению Глава шестая. Шаг второй: правда За пределами пяти чувств Кто твой злейший враг? Как мы питаем наше прошлое Измени окружение, измени свою жизнь Как преодолеть боязнь перемен Информация к размышлению Глава седьмая. Шаг третий: чистота Как очистить свой ментальный и эмоциональный мир Избавление от страха неизвестности Оставь себе время для рефлексии Здоровый умственный иммунитет Не критикуй и не осуждай Очищающие техники Творческая сила твоих слов Информация к размышлению Глава восьмая. Шаг четвертый: любовь Практика любви Сила благодарности Любовь, невзирая на трудности Информация к размышлению Глава девятая. Шаг пятый: преданность Будь искренним с собственными мечтами Безвыходных положений не бывает Храни верность всем аспектам себя Запланируй свой жизненный путь Информация к размышлению Глава десятая. Шаг шестой: жертвенность Делай выбор, который совпадает с твоими целями Избавься от опасного настроения Способ не сбиться с пути Создание будущего, не омраченного прошлым Как избавиться от вины Информация к размышлению Глава одиннадцатая. Шаг седьмой: терпение Как поддерживать силу включенной