Не следует проводить массажные процедуры: — при остром лихорадочном состоянии; — острых воспалительных процессах; — кровотечении и кровоточивости; — гнойниках, где бы они ни были; — кожных заболеваниях (экземы, фурункулы, — лишаи, флегмонозные процессы, воспаление поверхностных лимфатических сосудов, кожные сыпи); — чрезмерном возбуждении или переутомлении после большой физической нагрузки; — воспалении вен, тромбозе вен и больших варикозных расширениях. Нельзя массировать родимые пятна, злокачественные и доброкачественные опухоли. В любом другом случае массаж, особенно с бальзамом «Звездочка», просто незаменим. Акупунктура с бальзамом Метод акупунктуры — это лечение путем надавливания на биологически активные точки тела. Методика акупунктурного лечения различных заболеваний практиковалась и практикуется во многих странах и культурах. По данным исследований этнографов, племена банту, например, исцелялись от болезней тем, что расцарапывали или надрезали кожу в определенных местах. В Китае более 6000 лет назад была создана система избавления от недугов, которая состоит из двух дополняющих друг друга методов: акупунктуры и акупрессуры. Ни один другой метод не имеет столь длительной истории, нет ему равных и по эффективности. Акупунктура и иглоукалывание являются одними из самых эффективных методик исцеления, которыми пользуются во всех странах мира. Акупрессура, или точечный массаж — это надавливание на акупунктурные точки пальцами. Цель акупрессуры — поддерживать ровным ток жизненной энергии и возобновлять естественное течение энергии при каком-либо нарушении в человеческом организме. Важнейшие биологически активные точки, на которые воздействуют во время акупрессуры, располагаются на двенадцати главных меридианах и двух сосудах. Некоторые особые точки находятся и на иных, вторичных меридианах. Мы не будем в нашей книге разъяснять, что такое меридианы и т. д. Об этом написаны горы специальных книг, к которым и рекомендуем читателю при надобности обратиться за более подробной информацией. Если иглоукалывание ни в коем случае нельзя использовать самостоятельно (неправильное применение игл может привести к опасным заболеваниям), то акупрессуру, напротив, легко освоить любому человеку. Для этого не требуется особое медицинское образование, кроме того, при самолечении необходимо сосредоточиться на очень небольшом количестве точек. Акупрессуру можно проводить без каких-либо вспомогательных средств, почти в любой ситуации и в любое время. Данный метод лечения лишен вредных побочных воздействий. В 70-х годах на Западе начались интенсивные исследования этого метода, завоевавшего огромную популярность. Большое количество исследований было посвящено проблеме снятия боли. Согласно одной из теорий стимулирование активных точек вносит помехи в работу центральной нервной системы, и болевые сигналы не могут достичь мозга. Другая теория предполагает, что надавливание на акупунктурные точки стимулирует выработку эндорфинов — естественных анальгетиков, образующихся в мозге. Давление на точки должно оказываться медленно и ритмично, чтобы слои ткани и внутренние органы могли нормально реагировать на массаж. Нельзя надавливать резко или с усилием. Особенно осторожным следует быть с активными точками брюшной полости. Нельзя применять точечный массаж в области паха и подмышек, на молочных железах, в местах расположения крупных сосудов, лимфатических узлов. После сеанса акупрессуры понижается сопротивляемость организма холоду, так как жизненная энергия тела концентрируется на исцелении. Организм в это время более уязвим, поэтому после процедуры одевайтесь теплее и сохраняйте тепло. За исключением области шеи, где никогда не следует надавливать дольше трех секунд, во всех других случаях давление может продолжаться от пяти до семи секунд и должно быть достаточно сильным, чтобы у вас возникло ощущение, среднее между приятным и болезненным. Специалист, профессионал умеет регулировать силу давления для глубокого терапевтического воздействия на организм, никогда не вызывая никаких неприятных ощущений. В клинических условиях практически здоровым людям воздействие на все точки длится около тридцати минут, а больным — примерно час. На каждую лечебную процедуру требуется по 3 минуты. При домашнем лечении с бальзамом «Золотая звезда» можно использовать простой метод растирания больного места или акупунктуру определенных точек. Для растирания на кожу следует наносить небольшое количество бальзама и интенсивно втирать до полного впитывания. При этом избегайте попадания в глаза и на слизистые участки кожи. Особенно эффективно втирание препарата кончиками пальцев в определенные акупунктурные точки. Для этого, слегка намазав кожу бальзамом в определенной точке, нужно без напряжения массировать ее до тех пор, пока кожа не порозовеет. Подобный массаж снимает боль и улучшает общее самочувствие. Однако следует сказать, что в случаях тяжелых запущенных заболеваний такой массаж как самостоятельный, обособленный способ лечения не принесет особого эффекта, поэтому его лучше всего включить в общий курс лечения. Точечный массаж проводится одним пальцем. Определив по описанию и рисунку место расположения точки, нажмите слегка согнутым пальцем. Постепенно увеличивая давление, добейтесь слабой болезненности и массируйте точку, совершая небольшие по амплитуде колебательно-вращательные движения без смещения пальца по коже. Можно сразу втирать в точку бальзам «Звездочка», а можно провести процедуру массажа сухим пальцем, а сразу по окончании сеанса массажа смазать точку небольшим количеством вьетнамского препарата. В конце главы хочется сказать следующее. Сегодня существует много методов, приемов и техник массажа. Вы можете выбрать наиболее оптимальный для себя. Приступая к массажу самостоятельно, возможно, вам захочется более внимательно познакомиться с книгами, в которых даются схемы расположения биологически активных точек (БАТ), подробно описывается техника выполнения точечного массажа, топография рефлексогенных зон, топография основных точек для надавливания. Мы же предлагаем обратиться к следующему разделу нашей книги, в котором рассказывается о том, как правильно воздействовать на биологически активные точки, применяя бальзам «Звездочка». Надеемся, что вы сможете сделать это грамотно, что и обеспечит эффективность вашего лечения. Лечение респираторных заболеваний бальзамом «Золотая звезда» Все простудные заболевания традиционная восточная медицина относит к так называемым иньским болезням. Термин «иньские болезни» образован от слова «инь». Согласно китайской философско-медицинской традиции инь — это один из двух противоположных полюсов в едином целом инь-ян. К инь относятся внутренние органы: печень, сердце, селезенка, поджелудочная железа, легкие, почки. Период межсезонья, согласно воззрениям китайской медицины, считается наиболее опасным, когда человек может заболеть «болезнью ветра». Охлаждение организма, обычная простуда или недолеченная ангина при неправильном лечении или его отсутствии могут привести к тяжелым последствиям. Например, к воспалению легких и такой его тяжелой форме, как вирусная гриппозная пневмония. Ее, как правило, трудно лечить. Следствием охлаждения также могут стать ревматизм с формированием порока сердца, различные заболевания суставов, почек. Кого винить в этом? Врача или его пациента? А может, виновата система российского здравоохранения? Или наше отношение к самим себе и своему здоровью? В нашей стране сегодня проживают многочисленные выходцы из восточных стран. Банальную простуду они часто лечат лекарствами, привезенными из дома. Китайцы поправляют здоровье специальными чаями и целебными травами, которые нашим терапевтам незнакомы. Индийцы привозят таблетки, сделанные на их родине. Для вьетнамцев универсальное средство от всех болезней — бальзам «Звездочка». Что ж, в данном случае мы на стороне вьетнамцев. Бальзам «Звездочка» действительно незаменимое средство от всякого рода заболеваний верхних дыхательных путей. Далее мы приведем вам наиболее эффективные рецепты, а прежде хотим дать несколько полезных советов. При простуде необходимы горячее питье, ягодные морсы (с брусникой, клюквой, малиной), ингаляции (подышать паром), ударная (2–3 г за сутки) доза витамина С, леденцы от кашля и боли в горле, растирания бальзамом «Звездочка» или водкой (кисти, стопы, грудь, спина) на ночь. Можно заваривать и пить 3–4 раза в день зверобой, липовый цвет, листья малины (если нет аллергии). Жаропонижающие средства лучше применять только на ночь или при температуре свыше 38 °C. Следует избегать переохлаждения, следить, чтобы одежда и обувь были сухими, регулярно питаться. Правда ли, что надо держать ноги в тепле, а голову в холоде и тогда не страшны никакие вирусы? Правда, но только наполовину. На самом деле надо держать в тепле и ноги, и голову. При переохлаждении ступней рефлекторно замедляется кровообращение в носоглотке и там начинают размножаться всевозможные вирусы, как свои, так и чужие, которые мы случайно вдохнули. Если у вас замерзла голова, сосуды без всяких рефлексов суживаются напрямую, защитные силы организма ослабевают, и ваше очередное ОРЗ тут как тут. Да еще и лицевой нерв может ветром продуть, отчего у вас разом все зубы заболят, и волосы на морозе начнут выпадать из-за нарушения питания волосяных луковичек. В общем, когда на улице холодно, одевайтесь тепло и не мудрите. Насморки, риниты. Профилактика гриппа Насморк, риниты можно лечить самыми различными способами. При самых первых признаках начинающегося насморка поможет массаж — легкое постукивание подушечками пальцев по ноздрям и выше переносицы. Это нужно проделать несколько раз. Такой прием можно применить и тогда, когда очень захочется чихнуть, а сделать это неприлично (например, на какой-нибудь торжественной церемонии). А если вы уже заболели, возьмите кусочек натуральной (серой) ваты, подожгите его, тут же задуйте и понюхайте. Будет больно до слез, но недуг уйдет сразу. Однако для начала хорошо бы выяснить, чем вызван ринит, не является ли он проявлением аллергии. Если же вы уверены, что простудились, и простудились сильно, тогда прибегните к следующему эффективному средству. Возьмите небольшое количество бальзама «Звездочка» и плавными движениями разотрите грудь, не касаясь сосков. Процедуру можно повторять несколько раз (3–4 раза) в сутки. При хронических простудных заболеваниях полезно производить ежедневное растирание спины и груди с небольшим количеством бальзама. От простуды бальзам «Звездочка», конечно же, не спасает, но в сочетании с массажем спинки носа облегчает дыхание при насморке. Чтобы провести массаж по всем правилам, найдите указательными пальцами две симметричные точки там, где спинка носа переходит в скуловые кости (при надавливании в этих местах вы испытаете распирающее, чуть болезненное ощущение). Здесь находятся рефлекторные зоны, раздражение которых очищает носовые ходы. Затем нанесите на кончики пальцев немного бальзама и в течение 2–3 минут вращательными движениями массируйте данные точки, то усиливая, то уменьшая давление. Повторяйте 5–6 раз в день. Возможно, уже на второй день насморк исчезнет. Для предохранения от насморка, улучшения кровообращения верхних дыхательных путей рекомендуем сделать массаж точек, изображенных на рис. 1. Рис. 1 Для массажа нужно потереть область носа наружной стороной указательного пальца до появления чувства «горячего холода». После этого проделайте восемнадцать массажных движений указательными пальцами вдоль носа с обеих сторон. Будьте аккуратны — бальзам не должен попасть в глаза! Для профилактики гриппа на указательный палец нанесите небольшое количество препарата «Звездочка» и произведите втирание в кожу вокруг носа, в подчелюстной и затылочной областях, где сосредоточено большое количество биологически активных точек. Можно втирать в надбровья. Втирание имеет не только лечебный, но и профилактический эффект. Через некоторое время процедуру следует повторить. Для профилактики гриппа также отлично помогает оксолиновая мазь. На начальной стадии гриппа хорошо помогает следующая процедура: намажьте бальзамом «Звездочка» ступню ноги, но не всю, а только пятку и под пальцами, большой палец и над пальцами. А потом на стопе от большого пальца необходимо провести бальзамом к пятке. Затем необходимо надеть грубые шерстяные носки и походить в них. Кроме того, необходимо обильное питье, очень полезны морсы. Существует один известный способ вылечить простуду за короткий срок. Кстати, средство это уже считается народным. Оно действительно очень хорошо помогает, в чем вы можете убедиться на собственном опыте (хотя мы желаем вам не болеть!). Надо легкими массирующими движениями натереть горло бальзамом «Звездочка», затем завязать горло платком и весь вечер пить липовый чай с медом в больших количествах. Уже на следующее утро вы почувствуете, что совершенно выздоровели. Боль в горле воспалительного характера Точка, отмеченная на рис. 2, находится несколько выше адамова яблока, в складке шеи на уровне подъязычной кости. Смажьте данное место бальзамом «Звездочка» и интенсивно массируйте в течение 15–30 секунд. Рис. 2 Если у вас болит горло, положите маленький кусочек чеснока на ночь на точку 4 канала толстой кишки, прикрепите лейкопластырем, и утром вы почувствуете значительное облегчение. Народная русская медицина предлагает при боли в горле множество других рецептов: 1. Взять 1 столовую ложку сухих плодов малины, залить 1 стаканом кипятка и настаивать 20 минут. Принимать по 1 стакану горячего настоя 2 раза в день. 2. Одну столовую ложку сухого листа мать-и-мачехи залить 1 стаканом кипятка (200 мл), остудить, процедить, добавить 1 столовую ложку меда. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. 3. Чай из листьев мяты: 1/2 столовой ложки на 1 стакан кипятка. Кипятить 5 минут. Принимать по 1/2-1 стакану 3 раза в день до еды. 4. Цветы ромашки аптечной: 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка (200 мл), кипятить 15 минут. Настой используют в теплом виде для полоскания горла через каждые 1,5–2 часа. 5. Листья эвкалипта прутьевидного: 1 столовую ложку залить 1 стаканом кипятка (200 мл), кипятить 15 минут. Настой используют в теплом виде для полоскания горла через каждые 1,5–2 часа.