Жизнь в современном мегаполисе – это постоянный стресс. П. Шоджай – мастер медитации, специалист по восточной медицине, научит, как избавиться от этого состояния. Понадобится всего сто дней, чтобы забыть о бессоннице, депрессии, хронической усталости. Медитация, питание, комплекс специальных упражнений – вот то, что способно вернуть жизнь в нормальное русло.
Начните читать книгу «Городской монах» онлайн бесплатно и без регистрации в электронной библиотеке B-reading.com прямо сейчас! Приятного чтения!